ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 237 kcal —
- חלבון 11 g 21%
- פחמימות 0.9 g 0%
- שומן 22 g 28%
- שומן רווי 7.2 g 36%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 1.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 11 g | 0.9 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 5.3 g | 0.5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 16 g | 1.4 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 21 g | 1.8 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 26 g | 2.3 g | 54 g |
מזונות דומים
שאלות על חביתה צרפתית
איך מכינים חביתה צרפתית רכה ולא שחומה?
טרוף ביצים עם מעט מלח, והמֵס חמאה במחבת נון־סטיק על אש בינונית־נמוכה. שפוך את הביצים וערבב ברציפות במזלג או במרית; אחרי כשתיים־שלוש דקות, כשהן עדיין מעט לחות אך כבר אינן נוזליות, גלגל את החביתה והגש מיד.
מה ההבדל בין חביתה צרפתית לחביתה רגילה?
חביתה צרפתית מבושלת בעדינות, נשארת בהירה ורכה מבפנים ומוגשת מגולגלת או מקופלת. חביתה רגילה נצרבת לרוב יותר, ולעיתים משאירים אותה שטוחה או הופכים אותה במחבת.
איזו מחבת מתאימה לחביתה צרפתית?
מחבת נון־סטיק קטנה יחסית, עם תחתית חלקה, מקלה על ערבוב הביצים ועל גלגול החביתה בלי שתיקרע. חמם אותה בעדינות והמֵס בה חמאה בלי לתת לה להשחים.
מה אפשר להוסיף לחביתה צרפתית?
אפשר למלא אותה בגבינה רכה, בעירית קצוצה או בפטריות שכבר טוגנו ורוככו. הוסף את המילוי לאורך מרכז החביתה רגע לפני הקיפול, כדי שלא יכביד עליה או יפריע לה להתגלגל.
איך יודעים שחביתה צרפתית מוכנה?
החלק החיצוני צריך להיות יציב ובהיר, והמרכז רך ולח מעט — לא נוזלי. אם המחבת חמה מדי, הביצים ישחימו לפני שהמרכז יספיק להתבשל.
האם אפשר לשמור חביתה צרפתית למחר?
היא במיטבה מיד לאחר ההכנה, כשהמרקם עדיין רך. אם נשארה, קרר אותה והעבר למקרר בתוך שעתיים; שמור בכלי סגור וחמם היטב לפני האכילה.
כמה חלבון יש בחביתה צרפתית?
במאה גרם יש 11 g חלבון. הכמות במנה תלויה בגודל החביתה ובמספר הביצים שבה.
מקור: slv 1229 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים