דעו מה יש בצלחת שלכם
מלפפונים
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושלים
67
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.4 g
פחמימות2.6 g
שומן5.3 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 67 kcal —
- חלבון 1.4 g 3%
- פחמימות 2.6 g 1%
- שומן 5.3 g 7%
- שומן רווי 0.7 g 3%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 2.6 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 1.4 g | 2.6 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.7 g | 1.3 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 2.1 g | 3.9 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 2.8 g | 5.2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 3.5 g | 6.5 g | 13 g |
שאלות על מלפפונים
כמה קלוריות יש ב-100 g של מלפפונים?
ב-100 g של מלפפונים יש 67 kcal, וכן 1.4 g חלבון, 2.6 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של מלפפונים?
ב-50 g של מלפפונים יש 34 kcal, וכן 0.7 g חלבון, 1.3 g פחמימות ו-2.7 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של מלפפונים?
ב-150 g של מלפפונים יש 101 kcal, וכן 2.1 g חלבון, 3.9 g פחמימות ו-8 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של מלפפונים?
ב-200 g של מלפפונים יש 134 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 5.2 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של מלפפונים?
ב-250 g של מלפפונים יש 168 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 6.5 g פחמימות ו-13 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X552043 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים