דעו מה יש בצלחת שלכם
גבינת שמנת
קלוריות וערכים תזונתיים
ללא ביצים, למאפים ולעוגות
208
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון7.1 g
פחמימות12 g
שומן14 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 208 kcal —
- חלבון 7.1 g 14%
- פחמימות 12 g 4%
- שומן 14 g 18%
- שומן רווי 7.7 g 38%
- סיבים תזונתיים 0 g 0%
- סוכרים 12 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 7.1 g | 12 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 3.6 g | 6.1 g | 7.2 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 11 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 14 g | 24 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 18 g | 30 g | 36 g |
שאלות על גבינת שמנת
כמה קלוריות יש ב-100 g של גבינת שמנת?
ב-100 g של גבינת שמנת יש 208 kcal, וכן 7.1 g חלבון, 12 g פחמימות ו-14 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של גבינת שמנת?
ב-50 g של גבינת שמנת יש 104 kcal, וכן 3.6 g חלבון, 6.1 g פחמימות ו-7.2 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של גבינת שמנת?
ב-150 g של גבינת שמנת יש 312 kcal, וכן 11 g חלבון, 18 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של גבינת שמנת?
ב-200 g של גבינת שמנת יש 416 kcal, וכן 14 g חלבון, 24 g פחמימות ו-29 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של גבינת שמנת?
ב-250 g של גבינת שמנת יש 520 kcal, וכן 18 g חלבון, 30 g פחמימות ו-36 g שומן.
מקור: BLS (Germany) R9A1200 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים