דעו מה יש בצלחת שלכם
Corn dog
קלוריות וערכים תזונתיים
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 250 kcal —
- חלבון 8.6 g 17%
- פחמימות 26 g 9%
- שומן 12 g 15%
- שומן רווי 3.5 g 17%
- סיבים תזונתיים 1 g 4%
- סוכרים 7.5 g —
- נתרן 668 mg 29%
- כולסטרול 44 mg 15%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 48 µg 5%
- ויטמין C 0.5 mg 1%
- ויטמין D 0.4 µg 2%
- ויטמין E 0.6 mg 4%
- ויטמין K 5.8 µg 5%
- תיאמין (B1) 0.14 mg 12%
- ריבופלבין (B2) 0.16 mg 12%
- ניאצין (B3) 2.8 mg 17%
- ויטמין B6 0.12 mg 7%
- פולאט (B9) 60 µg 15%
- ויטמין B12 0.48 µg 20%
- כולין 26.9 mg 5%
מינרלים
- סידן 72 mg 6%
- ברזל 1.9 mg 11%
- מגנזיום 17 mg 4%
- זרחן 224 mg 18%
- אשלגן 125 mg 3%
- אבץ 0.85 mg 8%
- נחושת 0.07 mg 8%
- סלניום 27.6 µg 50%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 8.6 g | 26 g | 12 g |
| 1 מנה | 88 g | 220 | 7.5 g | 23 g | 11 g |
| 2 מנות | 176 g | 440 | 15 g | 46 g | 21 g |
| ½ מנה | 44 g | 110 | 3.8 g | 11 g | 5.3 g |
| 3 מנות | 264 g | 660 | 23 g | 69 g | 32 g |
| 4 מנות | 352 g | 880 | 30 g | 91 g | 42 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4.3 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 13 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 17 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 21 g | 65 g | 30 g |
שאלות על Corn dog
כמה קלוריות יש ב-100 g של Corn dog?
ב-100 g של Corn dog יש 250 kcal, וכן 8.6 g חלבון, 26 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-1 מנה (88 g) של Corn dog?
ב-1 מנה (88 g) של Corn dog יש 220 kcal, וכן 7.5 g חלבון, 23 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-2 מנות (176 g) של Corn dog?
ב-2 מנות (176 g) של Corn dog יש 440 kcal, וכן 15 g חלבון, 46 g פחמימות ו-21 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-½ מנה (44 g) של Corn dog?
ב-½ מנה (44 g) של Corn dog יש 110 kcal, וכן 3.8 g חלבון, 11 g פחמימות ו-5.3 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-3 מנות (264 g) של Corn dog?
ב-3 מנות (264 g) של Corn dog יש 660 kcal, וכן 23 g חלבון, 69 g פחמימות ו-32 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-4 מנות (352 g) של Corn dog?
ב-4 מנות (352 g) של Corn dog יש 880 kcal, וכן 30 g חלבון, 91 g פחמימות ו-42 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של Corn dog?
ב-50 g של Corn dog יש 125 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 13 g פחמימות ו-6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של Corn dog?
ב-150 g של Corn dog יש 375 kcal, וכן 13 g חלבון, 39 g פחמימות ו-18 g שומן.
מקור: FNDDS (USDA) 27560300 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים
