עירית

ב-100 g של עירית יש 169 kcal, וכן 21 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.5 g שומן.

ב-50 g של עירית יש 85 kcal, וכן 11 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.8 g שומן.

ב-150 g של עירית יש 254 kcal, וכן 32 g חלבון, 0 g פחמימות ו-5.3 g שומן.

ב-200 g של עירית יש 338 kcal, וכן 42 g חלבון, 0 g פחמימות ו-7 g שומן.

ב-250 g של עירית יש 423 kcal, וכן 53 g חלבון, 0 g פחמימות ו-8.8 g שומן.