דעו מה יש בצלחת שלכם
קציצות עוף
קלוריות וערכים תזונתיים
עם שמפיניון, מטוגנות
196
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון19 g
פחמימות4.9 g
שומן11 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 196 kcal —
- חלבון 19 g 37%
- פחמימות 4.9 g 2%
- שומן 11 g 14%
- שומן רווי 4.5 g 22%
- סיבים תזונתיים 0.9 g 3%
- סוכרים 1.2 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 19 g | 4.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 9.3 g | 2.5 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 28 g | 7.4 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 37 g | 9.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 47 g | 12 g | 28 g |
שאלות על קציצות עוף
כמה קלוריות יש ב-100 g של קציצות עוף?
ב-100 g של קציצות עוף יש 196 kcal, וכן 19 g חלבון, 4.9 g פחמימות ו-11 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של קציצות עוף?
ב-50 g של קציצות עוף יש 98 kcal, וכן 9.3 g חלבון, 2.5 g פחמימות ו-5.6 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של קציצות עוף?
ב-150 g של קציצות עוף יש 294 kcal, וכן 28 g חלבון, 7.4 g פחמימות ו-17 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של קציצות עוף?
ב-200 g של קציצות עוף יש 392 kcal, וכן 37 g חלבון, 9.8 g פחמימות ו-22 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של קציצות עוף?
ב-250 g של קציצות עוף יש 490 kcal, וכן 47 g חלבון, 12 g פחמימות ו-28 g שומן.
מקור: BLS (Germany) Y5A2000 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים