דעו מה יש בצלחת שלכם
סלט סלריאק
קלוריות וערכים תזונתיים
מבושל, עם תפוח, מיונז ושמנת
104
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון1.1 g
פחמימות4.8 g
שומן8.1 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 104 kcal —
- חלבון 1.1 g 2%
- פחמימות 4.8 g 2%
- שומן 8.1 g 10%
- שומן רווי 1.3 g 7%
- סיבים תזונתיים 2.7 g 10%
- סוכרים 4.1 g —
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 1.1 g | 4.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.6 g | 2.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 1.7 g | 7.2 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 2.2 g | 9.6 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 2.8 g | 12 g | 20 g |
שאלות על סלט סלריאק
כמה קלוריות יש ב-100 g של סלט סלריאק?
ב-100 g של סלט סלריאק יש 104 kcal, וכן 1.1 g חלבון, 4.8 g פחמימות ו-8.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של סלט סלריאק?
ב-50 g של סלט סלריאק יש 52 kcal, וכן 0.6 g חלבון, 2.4 g פחמימות ו-4.1 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של סלט סלריאק?
ב-150 g של סלט סלריאק יש 156 kcal, וכן 1.7 g חלבון, 7.2 g פחמימות ו-12 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של סלט סלריאק?
ב-200 g של סלט סלריאק יש 208 kcal, וכן 2.2 g חלבון, 9.6 g פחמימות ו-16 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של סלט סלריאק?
ב-250 g של סלט סלריאק יש 260 kcal, וכן 2.8 g חלבון, 12 g פחמימות ו-20 g שומן.
מקור: BLS (Germany) X1A1060 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים