לחם

ב-100 g של לחם יש 244 kcal, וכן 9.5 g חלבון, 47 g פחמימות ו-1.1 g שומן.

ב-50 g של לחם יש 122 kcal, וכן 4.8 g חלבון, 23 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-150 g של לחם יש 366 kcal, וכן 14 g חלבון, 70 g פחמימות ו-1.7 g שומן.

ב-200 g של לחם יש 488 kcal, וכן 19 g חלבון, 93 g פחמימות ו-2.2 g שומן.

ב-250 g של לחם יש 610 kcal, וכן 24 g חלבון, 117 g פחמימות ו-2.8 g שומן.