דעו מה יש בצלחת שלכם

כריש כחול

קלוריות וערכים תזונתיים

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון19 g

שומן0.6 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	79	19 g	–	0.6 g
50 g	50 g	40	9.5 g	–	0.3 g
150 g	150 g	119	28 g	–	0.9 g
200 g	200 g	158	38 g	–	1.2 g
250 g	250 g	198	47 g	–	1.5 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של כריש כחול?

ב-100 g של כריש כחול יש 79 kcal, וכן 19 g חלבון, – פחמימות ו-0.6 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של כריש כחול?

ב-50 g של כריש כחול יש 40 kcal, וכן 9.5 g חלבון, – פחמימות ו-0.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של כריש כחול?

ב-150 g של כריש כחול יש 119 kcal, וכן 28 g חלבון, – פחמימות ו-0.9 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של כריש כחול?

ב-200 g של כריש כחול יש 158 kcal, וכן 38 g חלבון, – פחמימות ו-1.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של כריש כחול?

ב-250 g של כריש כחול יש 198 kcal, וכן 47 g חלבון, – פחמימות ו-1.5 g שומן.

מקור: mext 10168 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים