גריסי שעורה

ב-100 g של גריסי שעורה יש 88 kcal, וכן 2.4 g חלבון, 17 g פחמימות ו-0.4 g שומן.

ב-50 g של גריסי שעורה יש 44 kcal, וכן 1.2 g חלבון, 8.6 g פחמימות ו-0.2 g שומן.

ב-150 g של גריסי שעורה יש 132 kcal, וכן 3.5 g חלבון, 26 g פחמימות ו-0.6 g שומן.

ב-200 g של גריסי שעורה יש 176 kcal, וכן 4.7 g חלבון, 35 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-250 g של גריסי שעורה יש 220 kcal, וכן 5.9 g חלבון, 43 g פחמימות ו-1 g שומן.