גריסי שעורה

ב-100 g של גריסי שעורה יש 316 kcal, וכן 8.5 g חלבון, 62 g פחמימות ו-1.5 g שומן.

ב-50 g של גריסי שעורה יש 158 kcal, וכן 4.3 g חלבון, 31 g פחמימות ו-0.8 g שומן.

ב-150 g של גריסי שעורה יש 474 kcal, וכן 13 g חלבון, 93 g פחמימות ו-2.3 g שומן.

ב-200 g של גריסי שעורה יש 632 kcal, וכן 17 g חלבון, 124 g פחמימות ו-3 g שומן.

ב-250 g של גריסי שעורה יש 790 kcal, וכן 21 g חלבון, 155 g פחמימות ו-3.8 g שומן.