הליבוט אטלנטי

ב-100 g של הליבוט אטלנטי יש 102 kcal, וכן 20 g חלבון, 0 g פחמימות ו-2.4 g שומן.

ב-50 g של הליבוט אטלנטי יש 51 kcal, וכן 10 g חלבון, 0 g פחמימות ו-1.2 g שומן.

ב-150 g של הליבוט אטלנטי יש 153 kcal, וכן 30 g חלבון, 0 g פחמימות ו-3.6 g שומן.

ב-200 g של הליבוט אטלנטי יש 204 kcal, וכן 40 g חלבון, 0 g פחמימות ו-4.8 g שומן.

ב-250 g של הליבוט אטלנטי יש 255 kcal, וכן 50 g חלבון, 0 g פחמימות ו-6 g שומן.