Vit hva du har på tallerkenen
Tofu fried without fat (pan)
Kalorier og næringsinnhold
157
kalorierkcal per 100 g
Protein22 g
Karbo0 g
Fett7,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 157 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,4 g 10%
- Mettet fett 1,2 g 6%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,4 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 32 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 43 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 54 g | 0 g | 19 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Tofu fried without fat (pan)
Hvor mange kalorier er det i 100 g Tofu fried without fat (pan)?
100 g Tofu fried without fat (pan) inneholder 157 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 7,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Tofu fried without fat (pan)?
50 g Tofu fried without fat (pan) inneholder 79 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Tofu fried without fat (pan)?
150 g Tofu fried without fat (pan) inneholder 236 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Tofu fried without fat (pan)?
200 g Tofu fried without fat (pan) inneholder 314 kcal, med 43 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Tofu fried without fat (pan)?
250 g Tofu fried without fat (pan) inneholder 393 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: BLS (Germany) H861082 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
