Vit hva du har på tallerkenen
Sushi, nigiri, kamskjell
Kalorier og næringsinnhold
86
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Karbo17 g
Fett0,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 86 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbohydrat 17 g 6%
- Fett 0,3 g 0%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 0,1 g 0%
- Sukkerarter 0,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 4,1 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 2,1 g | 8,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 6,2 g | 25 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 8,2 g | 34 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 10 g | 42 g | 0,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Sushi, nigiri, kamskjell
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sushi, nigiri, kamskjell?
100 g Sushi, nigiri, kamskjell inneholder 86 kcal, med 4,1 g protein, 17 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sushi, nigiri, kamskjell?
50 g Sushi, nigiri, kamskjell inneholder 43 kcal, med 2,1 g protein, 8,4 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sushi, nigiri, kamskjell?
150 g Sushi, nigiri, kamskjell inneholder 129 kcal, med 6,2 g protein, 25 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sushi, nigiri, kamskjell?
200 g Sushi, nigiri, kamskjell inneholder 172 kcal, med 8,2 g protein, 34 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sushi, nigiri, kamskjell?
250 g Sushi, nigiri, kamskjell inneholder 215 kcal, med 10 g protein, 42 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Kilde: mvt 04.372 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
