Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 425 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbohydrat 57 g 21%
- Fett 18 g 23%
- Mettet fett 11 g 55%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 18 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 7,3 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 3,6 g | 29 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 11 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 15 g | 114 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 18 g | 143 g | 45 g |
Lignende matvarer
- Eplecrumblekakegjærdeig189 kcal / 100 g
- Rabarbrakake med smuldretoppinggjærdeig169 kcal / 100 g
- Wienerbrødssnurr med smuldretoppingav gjærdeig393 kcal / 100 g
- Kirsebærsmuldrekakemed mørdeig257 kcal / 100 g
- Blå plommekake med smulergjærdeig192 kcal / 100 g
- Fullkorns eplekake med smuldretoppingav gjærdeig176 kcal / 100 g
- Rabarbrasmuldrekakemed mørdeig260 kcal / 100 g
- Smuldredeigbakt, vegansk406 kcal / 100 g
- Tysk smørkakeav gjærdeig429 kcal / 100 g
Spørsmål om Smulekake
Hva er smulekake?
Smulekake er en kake med et mykt lag under og en smuldrete topping av smør, sukker og mel. Den kan bakes naturell eller med frukt og bær under smulene.
Hvordan får du sprø og jevne smuler på smulekake?
Gni kaldt smør inn i mel og sukker med fingertuppene til du får både små smuler og noen større klumper. Strø toppingen løst over røren, og stek ved omtrent 180 °C til smulene er gylne.
Kan du bruke frosne bær i smulekake?
Ja, bruk bærene rett fra fryseren og vend dem gjerne med litt mel eller potetmel, så saften ikke gjør bunnen for våt. Legg dem i formen før du fordeler smulene over.
Hvordan oppbevarer du smulekake?
Dekk kaken til når den er helt avkjølt, og oppbevar den kjølig hvis den har fyll av fersk frukt eller bær. Varm et stykke kort i ovnen før servering hvis du vil få litt sprøhet tilbake i toppingen.
Hva passer godt til smulekake?
Server smulekake lun med vaniljesaus, vaniljeis eller en skje pisket krem. Epler, rabarbra og bær er vanlige fyll som gir fin kontrast til den søte smuletoppingen.
Hva er forskjellen på smulekake og eplecrumblekake?
Eplecrumblekake har eplefyll, mens smulekake kan lages med mange slags frukt og bær eller uten fyll. Eplecrumblekake inneholder 189 kcal per 100 g, mot 425 kcal i smulekake.
Kan du fryse smulekake?
Ja. Frys den avkjølte kaken godt innpakket, gjerne i stykker; tin den før servering og varm den noen minutter i ovnen for å friske opp smuletoppingen.
Hvor mye smulekake er en vanlig porsjon?
Et stykke på rundt 80 g er en passe dessertporsjon. Det gir 340 kcal.
Kilde: BLS (Germany) D461500 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert