Vit hva du har på tallerkenen

Sideflesk

Kalorier og næringsinnhold

rå, saltet, røkt, kokt

305

kalorierkcal per 100 g

Protein20 g

Karbo0,6 g

Fett25 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	305	20 g	0,6 g	25 g
50 g	50 g	153	9,9 g	0,3 g	12 g
150 g	150 g	458	30 g	0,9 g	37 g
200 g	200 g	610	40 g	1,2 g	50 g
250 g	250 g	763	50 g	1,5 g	62 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sideflesk?

100 g Sideflesk inneholder 305 kcal, med 20 g protein, 0,6 g karbohydrat og 25 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sideflesk?

50 g Sideflesk inneholder 153 kcal, med 9,9 g protein, 0,3 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sideflesk?

150 g Sideflesk inneholder 458 kcal, med 30 g protein, 0,9 g karbohydrat og 37 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sideflesk?

200 g Sideflesk inneholder 610 kcal, med 40 g protein, 1,2 g karbohydrat og 50 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sideflesk?

250 g Sideflesk inneholder 763 kcal, med 50 g protein, 1,5 g karbohydrat og 62 g fett.

Kilde: BLS (Germany) W411332 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert