Vit hva du har på tallerkenen

Semuleskiver

Kalorier og næringsinnhold

stekt, med sukker og kanel

223

kalorierkcal per 100 g

Protein6,2 g

Karbo18 g

Fett14 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	223	6,2 g	18 g	14 g
50 g	50 g	112	3,1 g	9,2 g	6,9 g
150 g	150 g	335	9,3 g	28 g	21 g
200 g	200 g	446	12 g	37 g	27 g
250 g	250 g	558	16 g	46 g	34 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Semuleskiver?

100 g Semuleskiver inneholder 223 kcal, med 6,2 g protein, 18 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Semuleskiver?

50 g Semuleskiver inneholder 112 kcal, med 3,1 g protein, 9,2 g karbohydrat og 6,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Semuleskiver?

150 g Semuleskiver inneholder 335 kcal, med 9,3 g protein, 28 g karbohydrat og 21 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Semuleskiver?

200 g Semuleskiver inneholder 446 kcal, med 12 g protein, 37 g karbohydrat og 27 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Semuleskiver?

250 g Semuleskiver inneholder 558 kcal, med 16 g protein, 46 g karbohydrat og 34 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y812343 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert