Vit hva du har på tallerkenen
Salturt
Kalorier og næringsinnhold
rå
38
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Karbo1,2 g
Fett0,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 38 kcal —
- Protein 2,8 g 6%
- Karbohydrat 1,2 g 0%
- Fett 0,5 g 1%
- Mettet fett 0 g 0%
- Fiber 9,4 g 34%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 38 | 2,8 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 1,4 g | 0,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 57 | 4,2 g | 1,8 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 76 | 5,6 g | 2,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 95 | 7 g | 3 g | 1,3 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Salturt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Salturt?
100 g Salturt inneholder 38 kcal, med 2,8 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Salturt?
50 g Salturt inneholder 19 kcal, med 1,4 g protein, 0,6 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Salturt?
150 g Salturt inneholder 57 kcal, med 4,2 g protein, 1,8 g karbohydrat og 0,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Salturt?
200 g Salturt inneholder 76 kcal, med 5,6 g protein, 2,4 g karbohydrat og 1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Salturt?
250 g Salturt inneholder 95 kcal, med 7 g protein, 3 g karbohydrat og 1,3 g fett.
Kilde: ausnut F009852 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
