Vit hva du har på tallerkenen
Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk
Kalorier og næringsinnhold
f.eks. pytt i panna
82
kalorierkcal per 100 g
Protein1,8 g
Karbo10 g
Fett3,1 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 82 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 3,1 g 4%
- Mettet fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,2 g 11%
- Sukkerarter 3,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 1,8 g | 10 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 0,9 g | 5 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 2,7 g | 15 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 3,6 g | 20 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 4,5 g | 25 g | 7,8 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk
Hvor mange kalorier er det i 100 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk?
100 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk inneholder 82 kcal, med 1,8 g protein, 10 g karbohydrat og 3,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk?
50 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk inneholder 41 kcal, med 0,9 g protein, 5 g karbohydrat og 1,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk?
150 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk inneholder 123 kcal, med 2,7 g protein, 15 g karbohydrat og 4,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk?
200 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk inneholder 164 kcal, med 3,6 g protein, 20 g karbohydrat og 6,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk?
250 g Potet-, rotgrønnsak- og sopphakk inneholder 205 kcal, med 4,5 g protein, 25 g karbohydrat og 7,8 g fett.
Kilde: slv 263 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
