Vit hva du har på tallerkenen
Mirepoix
Kalorier og næringsinnhold
tørket, kokt
67
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Karbo10 g
Fett0,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 67 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Karbohydrat 10 g 4%
- Fett 0,6 g 1%
- Mettet fett 0,1 g 1%
- Fiber 5 g 18%
- Sukkerarter 8,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 2,7 g | 10 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 1,4 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 4,1 g | 15 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 5,5 g | 20 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 6,8 g | 25 g | 1,5 g |
Spørsmål om Mirepoix
Hvor mange kalorier er det i 100 g Mirepoix?
100 g Mirepoix inneholder 67 kcal, med 2,7 g protein, 10 g karbohydrat og 0,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Mirepoix?
50 g Mirepoix inneholder 34 kcal, med 1,4 g protein, 5 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Mirepoix?
150 g Mirepoix inneholder 101 kcal, med 4,1 g protein, 15 g karbohydrat og 0,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Mirepoix?
200 g Mirepoix inneholder 134 kcal, med 5,5 g protein, 20 g karbohydrat og 1,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Mirepoix?
250 g Mirepoix inneholder 168 kcal, med 6,8 g protein, 25 g karbohydrat og 1,5 g fett.
Kilde: BLS (Germany) G093432 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
