Vit hva du har på tallerkenen

Mel

Kalorier og næringsinnhold

314

kalorierkcal per 100 g

Protein0,5 g

Karbo78 g

Fett0 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo
100 g	100 g	314	0,5 g	78 g
50 g	50 g	157	0,3 g	39 g
150 g	150 g	471	0,8 g	117 g
200 g	200 g	628	1 g	156 g
250 g	250 g	785	1,3 g	195 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Mel?

100 g Mel inneholder 314 kcal, med 0,5 g protein, 78 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Mel?

50 g Mel inneholder 157 kcal, med 0,3 g protein, 39 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Mel?

150 g Mel inneholder 471 kcal, med 0,8 g protein, 117 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Mel?

200 g Mel inneholder 628 kcal, med 1 g protein, 156 g karbohydrat og 0 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Mel?

250 g Mel inneholder 785 kcal, med 1,3 g protein, 195 g karbohydrat og 0 g fett.

Kilde: portfir 504 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert