Vit hva du har på tallerkenen

Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet

Kalorier og næringsinnhold

53
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Karbo2,3 g
Fett1,2 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 53 kcal —
  • Protein 7,6 g 15%
  • Karbohydrat 2,3 g 1%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,4 g 2%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0,9 g —
  • Natrium 303 mg 13%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 135 µg 15%
  • Vitamin C 7,2 mg 8%
  • Vitamin D 0,56 µg 3%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Vitamin K 8 µg 7%
  • Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamin B6 0,24 mg 14%
  • Folat (B9) 22,6 µg 6%
  • Vitamin B12 0,33 µg 14%

Mineraler

  • Kalsium 130 mg 10%
  • Jern 8 mg 45%
  • Magnesium 45,3 mg 11%
  • Fosfor 53 mg 4%
  • Kalium 285 mg 6%
  • Sink 1,7 mg 15%
  • Kobber 0,23 mg 25%
  • Mangan 0,29 mg 12%
  • Selen 5,6 µg 10%
  • Jod 17 µg 11%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g537,6 g2,3 g1,2 g
50 g50 g273,8 g1,2 g0,6 g
150 g150 g8011 g3,5 g1,8 g
200 g200 g10615 g4,6 g2,4 g
250 g250 g13319 g5,8 g3 g

Spørsmål om Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet

Hvor mange kalorier er det i 100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet inneholder 53 kcal, med 7,6 g protein, 2,3 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet inneholder 27 kcal, med 3,8 g protein, 1,2 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet inneholder 80 kcal, med 11 g protein, 3,5 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet inneholder 106 kcal, med 15 g protein, 4,6 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?

250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet inneholder 133 kcal, med 19 g protein, 5,8 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Fineli (Finland) 32633 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert