Vit hva du har på tallerkenen
linsestuing
Kalorier og næringsinnhold
med grønne linser, rotgrønnsaker og kokosmelk
81
kalorierkcal per 100 g
Protein2,4 g
Karbo6,2 g
Fett4,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 81 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbohydrat 6,2 g 2%
- Fett 4,5 g 6%
- Mettet fett 3,2 g 16%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 2,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2,4 g | 6,2 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,2 g | 3,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3,6 g | 9,3 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4,8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om linsestuing
Hvor mange kalorier er det i 100 g linsestuing?
100 g linsestuing inneholder 81 kcal, med 2,4 g protein, 6,2 g karbohydrat og 4,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g linsestuing?
50 g linsestuing inneholder 41 kcal, med 1,2 g protein, 3,1 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g linsestuing?
150 g linsestuing inneholder 122 kcal, med 3,6 g protein, 9,3 g karbohydrat og 6,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g linsestuing?
200 g linsestuing inneholder 162 kcal, med 4,8 g protein, 12 g karbohydrat og 9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g linsestuing?
250 g linsestuing inneholder 203 kcal, med 6 g protein, 16 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: slv 6418 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
