Vit hva du har på tallerkenen

Kjernemelkaspik

Kalorier og næringsinnhold

med arrak

kalorierkcal per 100 g

Protein3,8 g

Karbo13 g

Fett1,6 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	94	3,8 g	13 g	1,6 g
50 g	50 g	47	1,9 g	6,7 g	0,8 g
150 g	150 g	141	5,7 g	20 g	2,4 g
200 g	200 g	188	7,6 g	27 g	3,2 g
250 g	250 g	235	9,5 g	33 g	4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kjernemelkaspik?

100 g Kjernemelkaspik inneholder 94 kcal, med 3,8 g protein, 13 g karbohydrat og 1,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kjernemelkaspik?

50 g Kjernemelkaspik inneholder 47 kcal, med 1,9 g protein, 6,7 g karbohydrat og 0,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kjernemelkaspik?

150 g Kjernemelkaspik inneholder 141 kcal, med 5,7 g protein, 20 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kjernemelkaspik?

200 g Kjernemelkaspik inneholder 188 kcal, med 7,6 g protein, 27 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kjernemelkaspik?

250 g Kjernemelkaspik inneholder 235 kcal, med 9,5 g protein, 33 g karbohydrat og 4 g fett.

Kilde: BLS (Germany) Y868040 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert