Vit hva du har på tallerkenen

Hummerhale

Kalorier og næringsinnhold

i lake, avrent

70
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0,8 g
Fett0,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 70 kcal —
  • Protein 16 g 31%
  • Karbohydrat 0,8 g 0%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mettet fett 0,1 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g7016 g0,8 g0,4 g
50 g50 g357,8 g0,4 g0,2 g
150 g150 g10523 g1,2 g0,6 g
200 g200 g14031 g1,6 g0,8 g
250 g250 g17539 g2 g1 g

Spørsmål om Hummerhale

Hvordan tiner du en frossen hummerhale?

Tin den langsomt i kjøleskapet over natten, gjerne i en skål så eventuell væske ikke renner utover. Har du dårlig tid, legg den i en tett pose i kaldt vann og skift vannet jevnlig; ikke tin den på kjøkkenbenken.

Hvordan koker du hummerhale?

Ha halen i lettsaltet, kokende vann og la den trekke, ikke fosskoke. En liten hale trenger ofte rundt 5 minutter og en stor rundt 8; kjøttet skal være ugjennomsiktig og fast. Ta den opp straks den er ferdig, så blir den ikke seig.

Hvordan griller du hummerhale?

Klipp opp skallet på oversiden med kjøkkensaks og løft kjøttet forsiktig litt opp, mens det fortsatt sitter fast ved halefinnen. Grill med kjøttsiden ned i 2–3 minutter, snu og grill videre til kjøttet er ugjennomsiktig; pensle gjerne med smør og sitron.

Hvordan vet du at hummerhale er ferdig stekt?

Kjøttet skal være ugjennomsiktig helt inn til midten og fast, men ikke gummiaktig. Med steketermometer er omtrent 63 °C i den tykkeste delen et godt tegn på at den er ferdig.

Hva passer godt til hummerhale?

Server den med smeltet smør, sitron og brød, eller med poteter og en frisk salat. Hummerhale passer også i pasta med fløte eller i en gratinert hummerrett.

Kan du spise hummerhale rå?

Det er tryggere å varmebehandle hummerhale enn å spise den rå; rå skalldyr kan inneholde bakterier eller virus. Bruk fersk, kaldt oppbevart hale, og tilbered den til kjøttet er ugjennomsiktig.

Hva er forskjellen på hummerhale og hummer?

Hummerhale er bare halepartiet, mens hummer også omfatter klør og kropp. Hummer har 16 g protein per 100 g, mot 18,7 g i hummer; halen har mindre fettete kjøtt enn klørne.

Hvor lenge holder rå hummerhale seg i kjøleskapet?

Oppbevar rå hummerhale godt tildekket i den kaldeste delen av kjøleskapet, og bruk den helst samme dag eller dagen etter kjøp. Legg den i en skål så eventuell væske ikke drypper på annen mat.

Kilde: mvt 04.374 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert