Vit hva du har på tallerkenen

Hamp

Kalorier og næringsinnhold

450

kalorierkcal per 100 g

Protein30 g

Karbo2,5 g

Fett28 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	450	30 g	2,5 g	28 g
50 g	50 g	225	15 g	1,3 g	14 g
150 g	150 g	675	45 g	3,8 g	43 g
200 g	200 g	900	60 g	5 g	57 g
250 g	250 g	1125	75 g	6,3 g	71 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Hamp?

100 g Hamp inneholder 450 kcal, med 30 g protein, 2,5 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Hamp?

50 g Hamp inneholder 225 kcal, med 15 g protein, 1,3 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Hamp?

150 g Hamp inneholder 675 kcal, med 45 g protein, 3,8 g karbohydrat og 43 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Hamp?

200 g Hamp inneholder 900 kcal, med 60 g protein, 5 g karbohydrat og 57 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Hamp?

250 g Hamp inneholder 1125 kcal, med 75 g protein, 6,3 g karbohydrat og 71 g fett.

Kilde: mext 05003 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert