Vit hva du har på tallerkenen
Grønnsaks- eller linsekake
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget, tilberedt
182
kalorierkcal per 100 g
Protein6,1 g
Karbo26 g
Fett5,3 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 182 kcal —
- Protein 6,1 g 12%
- Karbohydrat 26 g 9%
- Fett 5,3 g 7%
- Mettet fett 0,8 g 4%
- Fiber 3,8 g 14%
- Sukkerarter 9,7 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 6,1 g | 26 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 3,1 g | 13 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 9,2 g | 38 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 12 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 15 g | 64 g | 13 g |
Lignende matvarer
- Grønnsaks- eller linseburgermed salat, hjemmelaget171 kcal / 100 g
- Linsekakerstekt i vegetabilsk olje, hjemmelaget199 kcal / 100 g
- Vegansk linseburgerstekt158 kcal / 100 g
- Vegansk grønnsaksburgervegansk, stekt152 kcal / 100 g
- Linseburgerstekt200 kcal / 100 g
- Kikertebifferstekte, hjemmelagde210 kcal / 100 g
- Grønnsaksbiffstekt117 kcal / 100 g
- Grønnsaksburger med kikerter og peanøttermed kikerter, peanøtter, tilberedt237 kcal / 100 g
- Grønnsaksrissolerstekt i vegetabilsk olje121 kcal / 100 g
- Grønnsaksburger med gulrotmed gulrot, stekt107 kcal / 100 g
Spørsmål om Grønnsaks- eller linsekake
Hvor mange kalorier er det i 100 g Grønnsaks- eller linsekake?
100 g Grønnsaks- eller linsekake inneholder 182 kcal, med 6,1 g protein, 26 g karbohydrat og 5,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Grønnsaks- eller linsekake?
50 g Grønnsaks- eller linsekake inneholder 91 kcal, med 3,1 g protein, 13 g karbohydrat og 2,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Grønnsaks- eller linsekake?
150 g Grønnsaks- eller linsekake inneholder 273 kcal, med 9,2 g protein, 38 g karbohydrat og 8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Grønnsaks- eller linsekake?
200 g Grønnsaks- eller linsekake inneholder 364 kcal, med 12 g protein, 51 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Grønnsaks- eller linsekake?
250 g Grønnsaks- eller linsekake inneholder 455 kcal, med 15 g protein, 64 g karbohydrat og 13 g fett.
Kilde: ausnut F007702 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert