Vit hva du har på tallerkenen

Goat cheese, in brine, 20-25%

Kalorier og næringsinnhold

266
kalorierkcal per 100 g
Protein15 g
Karbo0 g
Fett23 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 266 kcal —
  • Protein 15 g 30%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 23 g 29%
  • Mettet fett 14 g 68%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 915 mg 40%
  • Kolesterol 76,4 mg 25%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 235 µg 26%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,32 µg 2%
  • Vitamin E 0,12 mg 1%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Pantotensyre (B5) 0,08 mg 2%
  • Vitamin B6 0,25 mg 15%
  • Biotin (B7) 5,1 µg 17%
  • Folat (B9) 26,7 µg 7%
  • Vitamin B12 1,1 µg 46%
  • Kolin 15,4 mg 3%

Mineraler

  • Kalsium 189 mg 14%
  • Jern 0,11 mg 1%
  • Magnesium 8,9 mg 2%
  • Fosfor 194 mg 16%
  • Kalium 39,1 mg 1%
  • Sink 1,1 mg 10%
  • Kobber 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,01 mg 1%
  • Selen 10,1 µg 18%
  • Jod 35,5 µg 24%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g26615 g0 g23 g
50 g50 g1337,5 g0 g12 g
150 g150 g39922 g0 g34 g
200 g200 g53230 g0 g46 g
250 g250 g66537 g0 g57 g

Spørsmål om Goat cheese, in brine, 20-25%

Hvor mange kalorier er det i 100 g Goat cheese, in brine, 20-25%?

100 g Goat cheese, in brine, 20-25% inneholder 266 kcal, med 15 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Goat cheese, in brine, 20-25%?

50 g Goat cheese, in brine, 20-25% inneholder 133 kcal, med 7,5 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Goat cheese, in brine, 20-25%?

150 g Goat cheese, in brine, 20-25% inneholder 399 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 34 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Goat cheese, in brine, 20-25%?

200 g Goat cheese, in brine, 20-25% inneholder 532 kcal, med 30 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Goat cheese, in brine, 20-25%?

250 g Goat cheese, in brine, 20-25% inneholder 665 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 57 g fett.

Kilde: Frida (Denmark) 1776 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert