Vit hva du har på tallerkenen
Gløgg
Kalorier og næringsinnhold
hjemmelaget
155
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Karbo20 g
Fett0,2 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 155 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbohydrat 20 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mettet fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sukkerarter 20 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 0,38 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 0,6 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 0,8 g | 51 g | 0,5 g |
Spørsmål om Gløgg
Hvor mange kalorier er det i 100 g Gløgg?
100 g Gløgg inneholder 155 kcal, med 0,3 g protein, 20 g karbohydrat og 0,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Gløgg?
50 g Gløgg inneholder 78 kcal, med 0,2 g protein, 10 g karbohydrat og 0,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Gløgg?
150 g Gløgg inneholder 233 kcal, med 0,5 g protein, 30 g karbohydrat og 0,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Gløgg?
200 g Gløgg inneholder 310 kcal, med 0,6 g protein, 40 g karbohydrat og 0,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Gløgg?
250 g Gløgg inneholder 388 kcal, med 0,8 g protein, 51 g karbohydrat og 0,5 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 17-812 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
