Vit hva du har på tallerkenen
Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter
Kalorier og næringsinnhold
fersk
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 147 kcal —
- Protein 6,2 g 12%
- Karbohydrat 13 g 5%
- Fett 7,3 g 9%
- Mettet fett 1,4 g 7%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sukkerarter 0,3 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 6,2 g | 13 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 3,1 g | 6,3 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 9,3 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 12 g | 25 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 16 g | 31 g | 18 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter
Hvor mange kalorier er det i 100 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter?
100 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter inneholder 147 kcal, med 6,2 g protein, 13 g karbohydrat og 7,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter?
50 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter inneholder 74 kcal, med 3,1 g protein, 6,3 g karbohydrat og 3,7 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter?
150 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter inneholder 221 kcal, med 9,3 g protein, 19 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter?
200 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter inneholder 294 kcal, med 12 g protein, 25 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter?
250 g Fullkornspasta med egg og pesto med ansjos og urter inneholder 368 kcal, med 16 g protein, 31 g karbohydrat og 18 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X702233 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
