Vit hva du har på tallerkenen
Eggpasta med skinke
Kalorier og næringsinnhold
fersk, med terninger av kokt skinke og enkel hvit basissaus
146
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Karbo14 g
Fett4,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 146 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohydrat 14 g 5%
- Fett 4,6 g 6%
- Mettet fett 1,8 g 9%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sukkerarter 0,4 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 11 g | 14 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 5,7 g | 7 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 17 g | 21 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 23 g | 28 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 29 g | 35 g | 12 g |
Lignende matvarer
- Eggpasta med gresskarfersk, med bakt gresskar, i lys basissaus med fløte128 kcal / 100 g
- Fullkornspasta med eggfersk, med bolognesesaus (saus av kjøttdeig)166 kcal / 100 g
- Eggpasta med basilikumfersk, kokt med salt160 kcal / 100 g
- Pastagrateng uten eggmed kokt skinke196 kcal / 100 g
- Grønn eggpasta med gorgonzolafersk, med gorgonzolasaus189 kcal / 100 g
Spørsmål om Eggpasta med skinke
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggpasta med skinke?
100 g Eggpasta med skinke inneholder 146 kcal, med 11 g protein, 14 g karbohydrat og 4,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggpasta med skinke?
50 g Eggpasta med skinke inneholder 73 kcal, med 5,7 g protein, 7 g karbohydrat og 2,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggpasta med skinke?
150 g Eggpasta med skinke inneholder 219 kcal, med 17 g protein, 21 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggpasta med skinke?
200 g Eggpasta med skinke inneholder 292 kcal, med 23 g protein, 28 g karbohydrat og 9,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggpasta med skinke?
250 g Eggpasta med skinke inneholder 365 kcal, med 29 g protein, 35 g karbohydrat og 12 g fett.
Kilde: BLS (Germany) X745023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
