Vit hva du har på tallerkenen
Eggfrikassé med risotto
Kalorier og næringsinnhold
med blomkål og asparges i lys grunnsaus
89
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Karbo7,2 g
Fett4,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 89 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohydrat 7,2 g 3%
- Fett 4,4 g 6%
- Mettet fett 1,5 g 8%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sukkerarter 1,2 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 5 g | 7,2 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 2,5 g | 3,6 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 7,4 g | 11 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 9,9 g | 14 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 12 g | 18 g | 11 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Eggfrikassé med risotto
Hvor mange kalorier er det i 100 g Eggfrikassé med risotto?
100 g Eggfrikassé med risotto inneholder 89 kcal, med 5 g protein, 7,2 g karbohydrat og 4,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Eggfrikassé med risotto?
50 g Eggfrikassé med risotto inneholder 45 kcal, med 2,5 g protein, 3,6 g karbohydrat og 2,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Eggfrikassé med risotto?
150 g Eggfrikassé med risotto inneholder 134 kcal, med 7,4 g protein, 11 g karbohydrat og 6,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Eggfrikassé med risotto?
200 g Eggfrikassé med risotto inneholder 178 kcal, med 9,9 g protein, 14 g karbohydrat og 8,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Eggfrikassé med risotto?
250 g Eggfrikassé med risotto inneholder 223 kcal, med 12 g protein, 18 g karbohydrat og 11 g fett.
Kilde: BLS (Germany) Y744123 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
