Vit hva du har på tallerkenen
Berlinerbolle
Kalorier og næringsinnhold
gjærdeig, frityrstekt, uten fyll
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 355 kcal —
- Protein 7,8 g 16%
- Karbohydrat 41 g 15%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 8,8 g 44%
- Fiber 2,8 g 10%
- Sukkerarter 4,6 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 355 | 7,8 g | 41 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 3,9 g | 20 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 533 | 12 g | 61 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 710 | 16 g | 81 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 888 | 20 g | 102 g | 43 g |
Lignende matvarer
Spørsmål om Berlinerbolle
Hvordan får du berlinerboller jevnt stekt?
La deigen heve ferdig før du former bollene, og la de utformede bollene etterheve til de kjennes lette. Friter dem i olje på omtrent 170 °C, noen om gangen, til de er gyllenbrune på begge sider; for varm olje gir mørk overflate før midten er gjennomstekt.
Kan berlinerboller stekes i ovnen i stedet for å friteres?
Ja, men de får ikke den samme sprø, friterte overflaten. Stek dem på bakepapir ved 180 °C til de er gylne og gjennomstekte, og pensle dem gjerne med smør etterpå før du vender dem i sukker.
Hva er vanlig fyll i berlinerboller?
Bringebærsyltetøy er et klassisk fyll, men vaniljekrem og aprikossyltetøy passer også godt. Sprøyt fyllet inn fra siden med en lang, tynn sprøytetipp når bollene er avkjølt.
Hvordan oppbevarer du berlinerboller?
Oppbevar dem tildekket ved romtemperatur og spis dem helst samme dag; sukkerlaget trekker til seg fukt og blir klissete over tid. Skal de fryses, gjør det uten melis eller sukker utenpå, og tin dem helt før du pynter dem.
Hva er forskjellen på berlinerbolle og smultring?
Berlinerbollen er rund, fylt og vanligvis uten hull, mens smultringen har ringform og ofte smak av kardemomme. Smultring har 425 kcal per 100 g, mot 355 kcal i berlinerbolle.
Hva er forskjellen på berlinerbolle og bayersk smultring?
Bayersk smultring er som regel en ringformet, fritert gjærbakst, mens berlinerbollen er en fylt bolle uten hull. Bayersk smultring har 9,93 g protein per 100 g, sammenlignet med 7,8 g i berlinerbolle.
Hvor kommer navnet berlinerbolle fra?
Navnet viser til Berlin, og bakverket er kjent i Tyskland som Berliner Pfannkuchen eller bare Berliner. Det er en gjærdeig som formes til boller, friteres og ofte fylles med syltetøy.
Kan små barn spise berlinerbolle?
Ja, men del den i små, håndterlige biter og følg med mens barnet spiser, særlig hvis fyllet er varmt eller bollene er store og seige. Fyll som renner ut kan også gjøre bitene glatte.
Kilde: BLS (Germany) D7A6000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert