Ha koll på vad du har på tallriken
Vegetarisk döner
Kalorier och näringsvärden
platt bröd fyllt med sallad, fårost och sås
145
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.13 g
Fett7,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 145 kcal —
- Protein 4,3 g 9%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 7,8 g 10%
- Mättat fett 2,6 g 13%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 4,3 g | 13 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 2,2 g | 6,5 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 6,5 g | 20 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 8,6 g | 26 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 11 g | 33 g | 20 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Vegetarisk döner
Hur många kalorier innehåller 100 g Vegetarisk döner?
100 g Vegetarisk döner innehåller 145 kcal, med 4,3 g protein, 13 g kolhydrater och 7,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Vegetarisk döner?
50 g Vegetarisk döner innehåller 73 kcal, med 2,2 g protein, 6,5 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Vegetarisk döner?
150 g Vegetarisk döner innehåller 218 kcal, med 6,5 g protein, 20 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Vegetarisk döner?
200 g Vegetarisk döner innehåller 290 kcal, med 8,6 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Vegetarisk döner?
250 g Vegetarisk döner innehåller 363 kcal, med 11 g protein, 33 g kolhydrater och 20 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y9A1040 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat