Ha koll på vad du har på tallriken

Stir-fry, homemade, with tofu & noodles

Kalorier och näringsvärden

132
kalorierkcal per 100 g
Protein6,8 g
Kolh.13 g
Fett5,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 132 kcal —
  • Protein 6,8 g 14%
  • Kolhydrater 13 g 5%
  • Fett 5,2 g 7%
  • Mättat fett 0,9 g 4%
  • Fiber 2,1 g 8%
  • Sockerarter 2,4 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1326,8 g13 g5,2 g
50 g50 g663,4 g6,6 g2,6 g
150 g150 g19810 g20 g7,8 g
200 g200 g26414 g26 g10 g
250 g250 g33017 g33 g13 g

Frågor om Stir-fry, homemade, with tofu & noodles

Hur många kalorier innehåller 100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

100 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles innehåller 132 kcal, med 6,8 g protein, 13 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

50 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles innehåller 66 kcal, med 3,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

150 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles innehåller 198 kcal, med 10 g protein, 20 g kolhydrater och 7,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

200 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles innehåller 264 kcal, med 14 g protein, 26 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles?

250 g Stir-fry, homemade, with tofu & noodles innehåller 330 kcal, med 17 g protein, 33 g kolhydrater och 13 g fett.

Källa: ausnut F010794 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat