Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 425 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Kolhydrater 57 g 21%
- Fett 18 g 23%
- Mättat fett 11 g 55%
- Fiber 2,9 g 10%
- Sockerarter 18 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 425 | 7,3 g | 57 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 3,6 g | 29 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 638 | 11 g | 86 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 850 | 15 g | 114 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1063 | 18 g | 143 g | 45 g |
Liknande livsmedel
- Äppelcrumblekakajäsdeg189 kcal / 100 g
- Rabarberkaka med smuldegjästdeg169 kcal / 100 g
- Dansk smultersnäckaav jästdeg393 kcal / 100 g
- Körsbärssmulkakamed mördeg257 kcal / 100 g
- Smulpajskaka med blå plommonjästdeg192 kcal / 100 g
- Fullkornsäppelkaka med smuldegav jästdeg176 kcal / 100 g
- Rabarberpaj med smuldegmed mördeg260 kcal / 100 g
- Smulpajsdeggräddad, vegansk406 kcal / 100 g
- Tysk smörkakaav jästdeg429 kcal / 100 g
Frågor om Smulkaka
Vad är skillnaden mellan smulkaka och smulpaj?
Smulkaka har oftast en mjuk kaksmet under ett lager smuldeg, medan smulpaj främst består av frukt eller bär täckta med smuldeg. Smulkakan skärs därför vanligen i bitar som en mjuk kaka.
Hur får man smuldegen på smulkaka riktigt smulig?
Nyp ihop kallt smör med mjöl och socker snabbt, så att blandningen blir till ojämna smulor i stället för en jämn deg. Strö smulorna löst över kaksmeten utan att trycka till dem.
Hur länge gräddar man smulkaka?
Grädda i 175 °C i ungefär 30–40 minuter, tills smulorna fått färg och en provsticka i kakans mitt kommer ut utan våt smet. Om ytan mörknar för fort kan du lägga ett löst ark folie över kakan mot slutet.
Hur förvarar man smulkaka så att den inte blir torr?
Låt kakan svalna helt och förvara den i en tättslutande burk i rumstemperatur i ett par dagar. Lägg bakplåtspapper mellan bitarna om du staplar dem, så fastnar inte smulorna lika lätt.
Kan man frysa smulkaka?
Ja. Frys den helt avsvalnad, hel eller i portionsbitar, väl inslagen så att den inte tar smak av andra livsmedel; tina i rumstemperatur.
Vad passar att servera till smulkaka?
En klick vispad grädde eller vaniljsås passar särskilt bra till smulkaka med frukt eller bär. Servera den gärna lätt ljummen, så mjuknar tillbehöret mot kakan.
Kan man byta ut smöret i smuldegen till smulkaka?
Växtbaserat matfett går att använda i samma mängd som smör och ger en liknande smulig konsistens. Olja är svårare att nypa ihop till smulor och brukar ge ett tätare täcke.
Källa: BLS (Germany) D461500 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat