Ha koll på vad du har på tallriken
Smörris
Kalorier och näringsvärden
152
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.23 g
Fett5,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 152 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 23 g 8%
- Fett 5,4 g 7%
- Mättat fett 3,4 g 17%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 0,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 2,5 g | 23 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 1,2 g | 12 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 3,7 g | 35 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 4,9 g | 46 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 6,2 g | 58 g | 14 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Smörris
Hur många kalorier innehåller 100 g Smörris?
100 g Smörris innehåller 152 kcal, med 2,5 g protein, 23 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Smörris?
50 g Smörris innehåller 76 kcal, med 1,2 g protein, 12 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Smörris?
150 g Smörris innehåller 228 kcal, med 3,7 g protein, 35 g kolhydrater och 8,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Smörris?
200 g Smörris innehåller 304 kcal, med 4,9 g protein, 46 g kolhydrater och 11 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Smörris?
250 g Smörris innehåller 380 kcal, med 6,2 g protein, 58 g kolhydrater och 14 g fett.
Källa: BLS (Germany) X820252 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
