Ha koll på vad du har på tallriken
Skaldjurssallad
Kalorier och näringsvärden
med musslor, räkor och champinjoner, hemlagad
49
kalorierkcal per 100 g
Protein7,2 g
Kolh.2,3 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 49 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,2 g 4%
- Sockerarter 1,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 7,2 g | 2,3 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 3,6 g | 1,2 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 11 g | 3,5 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 14 g | 4,6 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 18 g | 5,8 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Skaldjurssallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Skaldjurssallad?
100 g Skaldjurssallad innehåller 49 kcal, med 7,2 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Skaldjurssallad?
50 g Skaldjurssallad innehåller 25 kcal, med 3,6 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Skaldjurssallad?
150 g Skaldjurssallad innehåller 74 kcal, med 11 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Skaldjurssallad?
200 g Skaldjurssallad innehåller 98 kcal, med 14 g protein, 4,6 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Skaldjurssallad?
250 g Skaldjurssallad innehåller 123 kcal, med 18 g protein, 5,8 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: slv 1414 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
