Ha koll på vad du har på tallriken

Pirog med köttfärs, surkål och äpple

Kalorier och näringsvärden

stuvad

180

kalorierkcal per 100 g

Protein7,2 g

Kolh.16 g

Fett8,8 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	180	7,2 g	16 g	8,8 g
50 g	50 g	90	3,6 g	8 g	4,4 g
150 g	150 g	270	11 g	24 g	13 g
200 g	200 g	360	14 g	32 g	18 g
250 g	250 g	450	18 g	40 g	22 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple?

100 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple innehåller 180 kcal, med 7,2 g protein, 16 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple?

50 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple innehåller 90 kcal, med 3,6 g protein, 8 g kolhydrater och 4,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple?

150 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple innehåller 270 kcal, med 11 g protein, 24 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple?

200 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple innehåller 360 kcal, med 14 g protein, 32 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple?

250 g Pirog med köttfärs, surkål och äpple innehåller 450 kcal, med 18 g protein, 40 g kolhydrater och 22 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y063813 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat