Ha koll på vad du har på tallriken
Niçoisesallad
Kalorier och näringsvärden
med tonfisk och sardeller
97
kalorierkcal per 100 g
Protein6,7 g
Kolh.1,5 g
Fett6,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 97 kcal —
- Protein 6,7 g 13%
- Kolhydrater 1,5 g 1%
- Fett 6,8 g 9%
- Mättat fett 0,9 g 5%
- Fiber 0,8 g 3%
- Sockerarter 1,5 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 6,7 g | 1,5 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 3,3 g | 0,8 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 10 g | 2,3 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 13 g | 3 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 17 g | 3,8 g | 17 g |
Frågor om Niçoisesallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Niçoisesallad?
100 g Niçoisesallad innehåller 97 kcal, med 6,7 g protein, 1,5 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Niçoisesallad?
50 g Niçoisesallad innehåller 49 kcal, med 3,3 g protein, 0,8 g kolhydrater och 3,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Niçoisesallad?
150 g Niçoisesallad innehåller 146 kcal, med 10 g protein, 2,3 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Niçoisesallad?
200 g Niçoisesallad innehåller 194 kcal, med 13 g protein, 3 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Niçoisesallad?
250 g Niçoisesallad innehåller 243 kcal, med 17 g protein, 3,8 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) X295460 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
