Ha koll på vad du har på tallriken

Mel

Kalorier och näringsvärden

314

kalorierkcal per 100 g

Protein0,5 g

Kolh.78 g

Fett0 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.
100 g	100 g	314	0,5 g	78 g
50 g	50 g	157	0,3 g	39 g
150 g	150 g	471	0,8 g	117 g
200 g	200 g	628	1 g	156 g
250 g	250 g	785	1,3 g	195 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Mel?

100 g Mel innehåller 314 kcal, med 0,5 g protein, 78 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Mel?

50 g Mel innehåller 157 kcal, med 0,3 g protein, 39 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Mel?

150 g Mel innehåller 471 kcal, med 0,8 g protein, 117 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Mel?

200 g Mel innehåller 628 kcal, med 1 g protein, 156 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Mel?

250 g Mel innehåller 785 kcal, med 1,3 g protein, 195 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: portfir 504 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat