Ha koll på vad du har på tallriken

Meal replacement, shake, naturdiet

Kalorier och näringsvärden

50
kalorierkcal per 100 g
Protein4,3 g
Kolh.5 g
Fett1 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 50 kcal —
  • Protein 4,3 g 9%
  • Kolhydrater 5 g 2%
  • Fett 1 g 1%
  • Mättat fett 0,3 g 2%
  • Sockerarter 4 g —
  • Natrium 85 mg 4%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 80 µg 9%
  • Vitamin C 6 mg 7%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 1 mg 7%
  • Vitamin K 7 µg 6%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 1,8 mg 11%
  • Folat (B9) 22 µg 6%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Mineraler

  • Kalcium 118 mg 9%
  • Järn 1,5 mg 8%
  • Magnesium 27 mg 6%
  • Fosfor 90 mg 7%
  • Kalium 150 mg 3%
  • Zink 1,2 mg 11%
  • Koppar 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,3 mg 13%
  • Selen 5 µg 9%
  • Jod 15 µg 10%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g504,3 g5 g1 g
50 g50 g252,2 g2,5 g0,5 g
150 g150 g756,5 g7,5 g1,5 g
200 g200 g1008,6 g10 g2 g
250 g250 g12511 g13 g2,5 g

Frågor om Meal replacement, shake, naturdiet

Hur många kalorier innehåller 100 g Meal replacement, shake, naturdiet?

100 g Meal replacement, shake, naturdiet innehåller 50 kcal, med 4,3 g protein, 5 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Meal replacement, shake, naturdiet?

50 g Meal replacement, shake, naturdiet innehåller 25 kcal, med 2,2 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Meal replacement, shake, naturdiet?

150 g Meal replacement, shake, naturdiet innehåller 75 kcal, med 6,5 g protein, 7,5 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Meal replacement, shake, naturdiet?

200 g Meal replacement, shake, naturdiet innehåller 100 kcal, med 8,6 g protein, 10 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Meal replacement, shake, naturdiet?

250 g Meal replacement, shake, naturdiet innehåller 125 kcal, med 11 g protein, 13 g kolhydrater och 2,5 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 32619 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat