Ha koll på vad du har på tallriken

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein

Kalorier och näringsvärden

206
kalorierkcal per 100 g
Protein23 g
Kolh.4,2 g
Fett6 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 206 kcal —
  • Protein 23 g 46%
  • Kolhydrater 4,2 g 2%
  • Fett 6 g 8%
  • Mättat fett 2,5 g 12%
  • Fiber 2,7 g 9%
  • Sockerarter 3,7 g —
  • Natrium 4521 mg 197%
  • Kolesterol 0,13 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 0,54 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,43 mg 3%
  • Vitamin K 1,9 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0 mg 0%
  • Niacin (B3) 0,37 mg 2%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 43,9 µg 11%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 46,9 mg 4%
  • Järn 4 mg 22%
  • Magnesium 134 mg 32%
  • Fosfor 309 mg 25%
  • Kalium 1053 mg 22%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koppar 0 mg 0%
  • Mangan 0 mg 0%
  • Selen 0,24 µg 0%
  • Jod 0,22 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g20623 g4,2 g6 g
50 g50 g10312 g2,1 g3 g
150 g150 g30934 g6,2 g9,1 g
200 g200 g41246 g8,3 g12 g
250 g250 g51557 g10 g15 g

Frågor om Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein

Hur många kalorier innehåller 100 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein?

100 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein innehåller 206 kcal, med 23 g protein, 4,2 g kolhydrater och 6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein?

50 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein innehåller 103 kcal, med 12 g protein, 2,1 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein?

150 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein innehåller 309 kcal, med 34 g protein, 6,2 g kolhydrater och 9,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein?

200 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein innehåller 412 kcal, med 46 g protein, 8,3 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein?

250 g Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein innehåller 515 kcal, med 57 g protein, 10 g kolhydrater och 15 g fett.

Källa: Fineli (Finland) 34992 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat