Ha koll på vad du har på tallriken
Lamm- och kålgryta
Kalorier och näringsvärden
fårikål
90
kalorierkcal per 100 g
Protein8,5 g
Kolh.2,8 g
Fett4,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 90 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 4,8 g 6%
- Mättat fett 2,3 g 12%
- Fiber 1 g 4%
- Sockerarter 2,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 8,5 g | 2,8 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 4,3 g | 1,4 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 13 g | 4,2 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 17 g | 5,6 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 21 g | 7 g | 12 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Lamm- och kålgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Lamm- och kålgryta?
100 g Lamm- och kålgryta innehåller 90 kcal, med 8,5 g protein, 2,8 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Lamm- och kålgryta?
50 g Lamm- och kålgryta innehåller 45 kcal, med 4,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Lamm- och kålgryta?
150 g Lamm- och kålgryta innehåller 135 kcal, med 13 g protein, 4,2 g kolhydrater och 7,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Lamm- och kålgryta?
200 g Lamm- och kålgryta innehåller 180 kcal, med 17 g protein, 5,6 g kolhydrater och 9,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Lamm- och kålgryta?
250 g Lamm- och kålgryta innehåller 225 kcal, med 21 g protein, 7 g kolhydrater och 12 g fett.
Källa: mvt 03.251 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
