Ha koll på vad du har på tallriken
Kycklingschnitzel parmigiana
Kalorier och näringsvärden
panerad, toppad med tomatsås och ost
219
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Kolh.13 g
Fett9,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 219 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 9,2 g 12%
- Mättat fett 2,4 g 12%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 2,3 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 219 | 20 g | 13 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 10 g | 6,5 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 329 | 30 g | 20 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 438 | 40 g | 26 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 548 | 51 g | 33 g | 23 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Kycklingschnitzel parmigiana
Hur många kalorier innehåller 100 g Kycklingschnitzel parmigiana?
100 g Kycklingschnitzel parmigiana innehåller 219 kcal, med 20 g protein, 13 g kolhydrater och 9,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Kycklingschnitzel parmigiana?
50 g Kycklingschnitzel parmigiana innehåller 110 kcal, med 10 g protein, 6,5 g kolhydrater och 4,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Kycklingschnitzel parmigiana?
150 g Kycklingschnitzel parmigiana innehåller 329 kcal, med 30 g protein, 20 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Kycklingschnitzel parmigiana?
200 g Kycklingschnitzel parmigiana innehåller 438 kcal, med 40 g protein, 26 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Kycklingschnitzel parmigiana?
250 g Kycklingschnitzel parmigiana innehåller 548 kcal, med 51 g protein, 33 g kolhydrater och 23 g fett.
Källa: ausnut F002607 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat