Ha koll på vad du har på tallriken

Kvarkstrudel

Kalorier och näringsvärden

strudeldeg

300

kalorierkcal per 100 g

Protein11 g

Kolh.34 g

Fett13 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	300	11 g	34 g	13 g
50 g	50 g	150	5,6 g	17 g	6,3 g
150 g	150 g	450	17 g	51 g	19 g
200 g	200 g	600	22 g	68 g	25 g
250 g	250 g	750	28 g	85 g	32 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kvarkstrudel?

100 g Kvarkstrudel innehåller 300 kcal, med 11 g protein, 34 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kvarkstrudel?

50 g Kvarkstrudel innehåller 150 kcal, med 5,6 g protein, 17 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kvarkstrudel?

150 g Kvarkstrudel innehåller 450 kcal, med 17 g protein, 51 g kolhydrater och 19 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kvarkstrudel?

200 g Kvarkstrudel innehåller 600 kcal, med 22 g protein, 68 g kolhydrater och 25 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kvarkstrudel?

250 g Kvarkstrudel innehåller 750 kcal, med 28 g protein, 85 g kolhydrater och 32 g fett.

Källa: BLS (Germany) D540400 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat