Ha koll på vad du har på tallriken

Kvarg med gräslök

100 g Kvarg med gräslök innehåller 64 kcal, med 9,6 g protein, 3,7 g kolhydrater och 1 g fett.

50 g Kvarg med gräslök innehåller 32 kcal, med 4,8 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.

150 g Kvarg med gräslök innehåller 96 kcal, med 14 g protein, 5,6 g kolhydrater och 1,5 g fett.

200 g Kvarg med gräslök innehåller 128 kcal, med 19 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.

250 g Kvarg med gräslök innehåller 160 kcal, med 24 g protein, 9,3 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Kalorier och näringsvärden

< 10 % fett i torrsubstansen, med gräslök

kalorierkcal per 100 g

Protein9,6 g

Kolh.3,7 g

Fett1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	64	9,6 g	3,7 g	1 g
50 g	50 g	32	4,8 g	1,9 g	0,5 g
150 g	150 g	96	14 g	5,6 g	1,5 g
200 g	200 g	128	19 g	7,5 g	2,1 g
250 g	250 g	160	24 g	9,3 g	2,6 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kvarg med gräslök?

100 g Kvarg med gräslök innehåller 64 kcal, med 9,6 g protein, 3,7 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kvarg med gräslök?

50 g Kvarg med gräslök innehåller 32 kcal, med 4,8 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kvarg med gräslök?

150 g Kvarg med gräslök innehåller 96 kcal, med 14 g protein, 5,6 g kolhydrater och 1,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kvarg med gräslök?

200 g Kvarg med gräslök innehåller 128 kcal, med 19 g protein, 7,5 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kvarg med gräslök?

250 g Kvarg med gräslök innehåller 160 kcal, med 24 g protein, 9,3 g kolhydrater och 2,6 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y771240 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat