Ha koll på vad du har på tallriken
Glögg
Kalorier och näringsvärden
hemmagjord
155
kalorierkcal per 100 g
Protein0,3 g
Kolh.20 g
Fett0,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 155 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Kolhydrater 20 g 7%
- Fett 0,2 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,4 g 1%
- Sockerarter 20 g —
- Natrium 4 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineraler
- Kalcium 12 mg 1%
- Järn 0,38 mg 2%
- Magnesium 10 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 94 mg 2%
- Koppar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,05 mg 2%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 0,3 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 0,2 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 0,5 g | 30 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 0,6 g | 40 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 0,8 g | 51 g | 0,5 g |
Frågor om Glögg
Hur många kalorier innehåller 100 g Glögg?
100 g Glögg innehåller 155 kcal, med 0,3 g protein, 20 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Glögg?
50 g Glögg innehåller 78 kcal, med 0,2 g protein, 10 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Glögg?
150 g Glögg innehåller 233 kcal, med 0,5 g protein, 30 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Glögg?
200 g Glögg innehåller 310 kcal, med 0,6 g protein, 40 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Glögg?
250 g Glögg innehåller 388 kcal, med 0,8 g protein, 51 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Källa: CoFID (UK) 17-812 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
