Ha koll på vad du har på tallriken
Fläskpannkaka
Kalorier och näringsvärden
med fläsk
199
kalorierkcal per 100 g
Protein7,6 g
Kolh.14 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 199 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 14 g 5%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 5,7 g 29%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 2,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 7,6 g | 14 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 3,8 g | 7,2 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 11 g | 22 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 15 g | 29 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 19 g | 36 g | 31 g |
Frågor om Fläskpannkaka
Hur många kalorier innehåller 100 g Fläskpannkaka?
100 g Fläskpannkaka innehåller 199 kcal, med 7,6 g protein, 14 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fläskpannkaka?
50 g Fläskpannkaka innehåller 100 kcal, med 3,8 g protein, 7,2 g kolhydrater och 6,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fläskpannkaka?
150 g Fläskpannkaka innehåller 299 kcal, med 11 g protein, 22 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fläskpannkaka?
200 g Fläskpannkaka innehåller 398 kcal, med 15 g protein, 29 g kolhydrater och 24 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fläskpannkaka?
250 g Fläskpannkaka innehåller 498 kcal, med 19 g protein, 36 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: slv 739 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
