Ha koll på vad du har på tallriken
Bläckfisksallad
Kalorier och näringsvärden
i vinägermarinad
100
kalorierkcal per 100 g
Protein7 g
Kolh.1,8 g
Fett6,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 100 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Kolhydrater 1,8 g 1%
- Fett 6,9 g 9%
- Mättat fett 0,7 g 3%
- Fiber 0,9 g 3%
- Sockerarter 1,8 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 7 g | 1,8 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 3,5 g | 0,9 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 11 g | 2,7 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 14 g | 3,6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 18 g | 4,5 g | 17 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Bläckfisksallad
Hur många kalorier innehåller 100 g Bläckfisksallad?
100 g Bläckfisksallad innehåller 100 kcal, med 7 g protein, 1,8 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Bläckfisksallad?
50 g Bläckfisksallad innehåller 50 kcal, med 3,5 g protein, 0,9 g kolhydrater och 3,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Bläckfisksallad?
150 g Bläckfisksallad innehåller 150 kcal, med 11 g protein, 2,7 g kolhydrater och 10 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Bläckfisksallad?
200 g Bläckfisksallad innehåller 200 kcal, med 14 g protein, 3,6 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Bläckfisksallad?
250 g Bläckfisksallad innehåller 250 kcal, med 18 g protein, 4,5 g kolhydrater och 17 g fett.
Källa: BLS (Germany) X1A9030 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
